Re-Mindz Coaching

Voor

bewustwording & verandering

“A winner is a dreamer who never gives up.”

Nelson Mandela

Herken jij je in de volgende vragen?

Laat je je nog te vaak leiden door je gedachten en emoties?
Denk jij dat anderen het altijd beter kunnen?
Kan of durf jij moeilijk keuzes te maken?
Wil je los komen van je belemmerende overtuigingen?
Ben je bang om de controle los te laten?
Heb je moeite met het aangeven van je grenzen?
Heb je altijd bevestiging nodig van anderen?
Loop je steeds weer vast in het leven?
Voel je je onzeker en wil je graag veranderingen in je leven, maar is er steeds ‘iets’ dat je daarvan weerhoudt?

En wil jij….

Leren omgaan met stress en onzekerheid?
Volop in je eigen kracht gaan staan?
In vrijheid leven?
Meer rust en balans en energie in je leven?
Je grenzen aangeven en aanvoelen?
In jezelf durven te vertrouwen?
Meegaan met de flow van het leven?
Je talenten en passies ontdekken en weten wat je wilt?
Gewoon jezelf beter leren kennen en groeien?

Aan jou de eerste stap, de rest doen we samen.
Ik wandel met je mee, totdat je zelf je richting weer kan bepalen. Het leven kan zoveel mooier zijn dan je denkt.

Over mij

Welkom, fijn dat je interesse hebt om mij te leren kennen.

Mijn naam is Hennie Klomp. Naast het coachen schilder, schrijf en wandel ik graag. Ik ben getrouwd en we hebben geen kinderen. In november vorig jaar werd ons gezinnetje uitgebreid met ons meisje Famke, een Friese Stabij. Een ondeugende en vooral ontzettend lieve schat.

In het leven ben ik zelf meerdere malen vastgelopen. Nu ik daar op terugkijk, zie ik in dat dat voor mij waardevolle levenslessen zijn geweest. Voordat ik besefte dat het mijn lessen waren, heb ik voor meerdere uitdagingen gestaan. Uiteindelijk heb ik de stap gezet en ben ik mijn eigen helingsproces in gegaan. En dat heeft mij zoveel moois gebracht. Dat moois, die rust, de groei die ik nu ervaar, wil ik graag doorgeven (aan jou).

In mijn jeugd had ik weinig zelfvertrouwen en volgde ik het pad waarvan ik dacht dat anderen dat van mij verwachtten. Door die onzekerheid heb ik mij in mijn leven laten leiden. Relaties waarin ik niet gelukkig was, niet voor de opleiding naar mijn hart kiezen. Achteraf wist ik amper wie ik was, kon daardoor en durfde daardoor ook geen eigen keuzes maken.
Ik werd (te) hard voor mijzelf, kwam zo in een overlevingsmodus terecht en draafde maar door…..ik was inmiddels zover van mijzelf weg gewandeld. Voor de buitenwereld leek alles goed….maar van binnen werd ik steeds ongelukkiger.

Uiteindelijk kwam ik de man met de spreekwoordelijke hamer tegen. Ik kreeg te maken met hulpverleners waar ik totaal geen klik mee had, en ik dus ook mijn ware ik niet liet zien. Na mijn 2e burn-out werd ik gedwongen om te stoppen met werken. Ik had een goed lopende eigen zaak, maar trok het allemaal niet meer.

Samen met mijn man nam ik het besluit om eerst te herstellen en daarna te kijken van hoe nu verder. Al vrij snel daarna kreeg ik rugklachten. Inmiddels ben ik meerdere malen geopereerd, zonder resultaat. En juist die pijn heeft mij geholpen of liever gezegd: Gedwongen om stil te staan bij wie ik echt ben en wat ik nou echt wilde met mijn leven. Tijd om na te denken hoe ik was opgegroeid en wat mij heeft gevormd. Alle emoties die ik alle jaren had weggestopt kwamen naar boven (boosheid, verdriet, schaamte, eenzaamheid, schuldgevoel). Juist door de lichamelijke en emotionele pijn heb ik veel moeten loslaten, en juist dat loslaten creëerde nieuwe mogelijkheden: Ruimte. En natuurlijk beperkt pijn je in je doen en laten, toch heeft de pijn mij juist in laten zien dat ik mijn hart moet volgen. Pas toen ik mij echt open durfde te stellen voor hulp, kreeg ik ook de juiste hulp. Het werd mij zo duidelijk dat van alle keuzes, alles waarover ik struikelde, lag de oorsprong in mijn onzekerheid. Ik volgde niet mijn hart. Ook mijn proces ging met vallen en opstaan, vroeg moed en vergde doorzettingsvermogen. Laag voor laag werd afgepeld en ik kwam steeds dichter terug bij mezelf en het werd mij duidelijk wat mijn missie is: De helpende hand bieden aan mensen die de verbinding met zichzelf verloren zijn. Weer je hart volgen en weer in je eigen kracht laten staan. Je laten her-inner-en wie jezelf bent. Jaren geleden werd mij al gezegd: ‘Jij gaat mensen helpen’. Een vooruitziende blik, alleen had Ik geen idee hoe ik dat dan zou moeten doen, laat staan dat ik dat toen durfde …….. Inmiddels weet ik wel hoe en durf het ook nog .

Dat wil niet zeggen dat ik nooit meer struikel. Ook ik ben een mens, toch sta ik iedere keer weer sneller op. Ik zie dat als leermomenten. Pijn en tegenslag hoort bij het leven, zonder dalen geen geluk. Voor mijn persoonlijke ontwikkeling ben ik de afgelopen jaren diverse opleidingen en cursussen gaan volgen en ben ik inmiddels gediplomeerd counselor en coach. Ook heb ik de basis van ACT therapie en cursussen op spiritueel gebied gevolgd, waardoor ik meerdere tools heb om jou te kunnen aanreiken.

Mijn kracht ligt in een hoog empathisch vermogen. Door mijn levenservaring kan ik me goed verplaatsen in jouw situatie en begrijp daarbij jouw gevoelens en gedachten. Ik weet hoe moeilijk de weg naar verandering kan zijn. Gezonde keuzes maken, jezelf erkennen en serieus nemen. Uiteraard kan de weg naar verandering soms eng zijn, toch zijn de uiteindelijke voordelen groot. Ik ben ervan overtuigd dat we hier allemaal zijn met een reden en missie. We krijgen allemaal onze lessen om ervan te kunnen leren. Door weer contact met jezelf te gaan maken leer je weer jouw leven te gaan leiden, in plaats van dat van anderen. Ik geloof dat met ieder die zichzelf gaat helen, in zijn eigen licht gaat staan, we samen de wereld een beetje mooier maken. Ik ben en blijf natuurlijk een nuchtere Fries , die met beide benen op de grond staat. Dat houdt alles weer in balans.

Heb ik je na het lezen van mijn verhaal het gevoel van herkenning gegeven? Neem dan contact met mij op voor een vrijblijvend gesprek.

Lieve groet, Hennie

Werkwijze

We worden allemaal geboren in een staat van onbevangenheid. Een baby is gewoon blij, laat scheetjes, boert en denkt nog niet: ‘Dat hoort niet’. Baby’s zien nog geen gevaar en beperkingen en reageren vanuit hun onbevangenheid, hart, bron of hoe je het maar wilt noemen. Dat stukje onbevangenheid zit nog steeds, weliswaar verborgen, in ons allemaal. Door onze opvoeding en ervaringen in het leven raken we steeds verder van onszelf verwijderd. We handelen steeds meer naar opgelegde en beperkende overtuigingen. We zetten als het ware een masker op, bouwen een muur om ons heen en durven niet meer op onszelf te vertrouwen. Terwijl alle antwoorden, verlangens nog steeds diep verstopt in onszelf zitten. Ik help je graag om weer op jezelf te kunnen vertrouwen, te leren luisteren naar je hart, je ziel. Die hart verbinding weer te voelen. Keuzes vanuit je hart durven te maken. Want ik weet maar al te goed hoe eng dit kan zijn. Eenmaal stappen gezet voel je je steeds meer bevrijd.

Ook jij kunt veranderingen in je leven realiseren. Aan jou de eerste stap, de rest doen we samen. Ik ga met je mee, totdat je het zelf kan. Het leven kan zoveel mooier zijn dan je denkt. Zie het als een investering in jezelf, een cadeau aan jezelf, omdat je het waard bent.

In het intakegesprek onderzoeken we wat je nodig hebt en gaan we in op jouw persoonlijke doel en verlangens. Waar sta je nu? Wat zou je graag willen? En wat houdt je tegen om daar te komen? Zodra we dat duidelijk hebben en we beiden een klik voelen, vertel ik je meer over de vervolgstappen.

De sessies kunnen zowel face to face alsook via videobellen (Zoom of Webex) plaatsvinden. Afhankelijk van jouw voorkeur. Mijn persoonlijke ervaring met online contact is dat het net zo goed werkt. Dus afstand hoeft geen probleem te zijn. De sessies vinden plaats in een ontspannen sfeer waarin zeker ruimte is voor humor.

Als je het fijn vindt en het is qua afstand te realiseren, plan ik bij de uitgebreidere trajecten minimaal één sessie in de natuur. Wandelen in de natuur geeft rust in je hoofd, waardoor je beter in staat bent om te luisteren naar je innerlijke gevoel. Zonder direct oogcontact, waardoor het voor jou makkelijker kan zijn om je tegen mij te uiten over dingen die gevoelig of pijnlijk zijn.

Aanbod

Een vrijblijvend gesprek

Natuurlijk wil je weten of de klik er is, het is zo belangrijk dat het goed voelt tussen ons. Je investeert niet zomaar in jezelf. Daarom is het fijn als we eerst kunnen kennismaken per telefoon. Het gesprek via de telefoon van ongeveer een half uur is altijd gratis.

Coachtraject Balans

Heb je kortdurend handvatten nodig en weet je eigenlijk al wat je wil, maar zijn er nog steeds situaties en emotionele blokkades waar je in vastloopt? Soms spelen er kleine dingen waar je tegenaan loopt en heb je de behoefte om hierover even te sparren. Dan is dit een fijn traject voor jou. Tijdens die periode kun je me altijd mailen voor vragen en opmerkingen. Bij dit traject krijg je 3 sessies van ongeveer 1,5 à 2 uur.

Coachtraject Flow

Een prachtig traject met als doel om jou uiteindelijk weer in je kracht te laten staan ( een Jij 2.0). In dit traject wandel ik voor langere tijd naast je en kijken we naar jouw blokkades, overtuigingen en alles wat jou verder tegenhoudt om voluit jezelf te kunnen zijn. Een prachtig traject voor als je echt verandering wilt. Bij dit traject krijg je 6 sessies van ongeveer 1,5 à 2 uur. Tijdens het hele traject ben ik voor alle vragen per mail beschikbaar. Je ontvangt van mij binnen 24 uur reactie.

Coachtraject Re-Mind

Een prachtig en tevens intensief traject. Tijdens dit intensieve maar prachtige traject gaan we kijken, voelen en onderzoeken waar jij tegenaan loopt. Je blokkades, overtuigingen, beperkingen en belemmerende emoties, alles nemen we onder de loep en gaan we onderzoeken wat geheeld en getransformeerd mag worden. JOUW transformatieproces. Jij mag weer in je eigen kracht en licht gaan staan. Bij dit intensieve traject krijg je een uitgebreide intake en 9 sessies van 1,5 à 2 uur. Naast de sessies houden we intensief contact. Je kunt me altijd mailen en ik ben voor jou bereikbaar via de app.

Als tijdens een traject blijkt dat er behoefte is aan aanvullende sessies, dan is verlenging altijd mogelijk.

Zeg jij JA tegen jezelf?